LEISTUNGSSPEKTRUM


UNSERE LEISTUNGEN IN ÜBERBLICK

Wir, das Team von The Personal Trainer´s haben durch unsere Erfahrungen und Kompetenz ein großes Leistungssektrum zu bieten! Wir richten uns ganz nach Ihnen! Egal ob zu Hause, im Freien oder auch in unserem Fitnessstudio. Sie entscheiden wo sie ganz individuell betreut werden möchten! Diskret und persönlich



GESUNDHEITSSPORT
Rückentraining
Beweglichkeitstraining
Koordinationstraining
Entspannungstraining
Fettreduktion

MUSKELAUFBAU
Gerätetraining
Freihalteltraining
TRX-Training
X-Co
Flexi bar

KONDITIONSTRAINING
Herzkreislauftraining
Jogging
Indoor Cycling

AUSDAUERSPORT
Kraftausdauer
Fitnesstraining

KAMPFSPORT
Boxen
Kick-Boxen
Thai-Boxen
Selbstverteidigung
Antiaggressionstraining

TANZSPORT
Danceaerobic
Hip Hop
Zumba

BETREUUNG
Persönliche Betreuung
Firmenbetreuung
Mannschaftsbetreuung

PLAN
Ernährungsplan
Trainingsplan

SCHWANGERSCHAFTS-RÜCKBILDUNG
Gewichtsreduktion
zurück zur Wunschfigur


Nach einer umfangreichen Körperanalyse, stellen wir Ihnen, Ihr persönliches Fitnessprogramm zusammen und bringen Sie gemeinsam Ihrem Ziel näher.


KONTAKT: 0151-52517810 / 0171-4937478